合気道 独学

合気道を独学で学ぶことは可能ですが、始める前にいくつか理解しておくべきことがあります。まず、合気道は単なるスポーツや格闘技ではなく、深い精神性や哲学を含んだ武道です。そのため、技術だけでなく、心の調和や体の柔軟性も重要な要素となります。独学...