太極拳 【太極拳】イエマーフェンゾンの基本と動作のコツを徹底解説 太極拳の基本動作の一つであるイエマーフェンゾンは、初めて太極拳を学ぶ方にとって重要なステップです。この動作は、手の動きと足の動きを調和させることで、太極拳の本質である「柔らかさの中に強さを秘めた動き」を体現するものです。また、太極拳24式の... 太極拳
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