弓道 弓道が精神的に辛いと感じる時の対処法とメンタルケアのコツ 弓道は精神力と集中力が求められるスポーツです。 そのため、練習や試合で精神的に辛いと感じる場面があるかもしれません。 特に、的中率が落ちたり、スランプに陥った時には、焦りや不安が募り、さらに精神的な負担が増してしまうことがあります。 「どう... 弓道
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