弓道 馬 手 に 力 が 入る

弓道を練習している中で、「馬手に力が入る」問題に悩む方は少なくありません。馬手に力が入りすぎると、射形が崩れ、矢が的に正確に飛ばなくなることが多いです。また、過度な力みは肩や肘に負担をかけ、怪我のリスクも高まります。この記事では、馬手に力が...